Je stond ooit in vuur en vlam over je baan, gepassioneerd over je carrière en keek reikhalzend uit naar je doelen.

Maar nu voelt het bijna onmogelijk om 's morgens op te staan ​​en naar het werk te gaan. Je energie tankje is leeg; je creativiteit wordt gedwarsboomd; je voelt je fysiek onwel. Dit is burn-out. Burnout kan iedereen overkomen, maar komt vooral voor bij leidinggevenden, ondernemers en anderen met veeleisende, hogedrukbanen. Het gebeurt niet van de ene dag op de andere, maar is eerder de accumulatie van langdurige stress en het product van je omgeving, en als het niet correct wordt aangepakt, gaat het ook niet gemakkelijk weg.

Burnout overwinnen vereist levensveranderingen die een duurzame relatie met je werk - en met jezelf ondersteunen. Het professionele burn-out therapieprogramma van Valeo Medica geeft je de mogelijkheid om wat perspectief te krijgen en gezonde gewoonten op te zetten, zodat je weer helder, gelukkig en productief kunt worden.

'Ik ben niet meer leuk
voor mijn omgeving'

"Ik had niet eens door dat ik in een burn out zat of overspannen was.
Mijn omgeving had uiteraard last van mijn korte lontje, ik was mezelf niet meer.
Ik was niet leuk meer voor mijn familie en collega's. Toen kwam de realisatie dat ik overspannen was. 

Dan begint het proces:  accepteren dat het zo is, herstellen en leren om het niet nog eens tot stand te laten komen. Ik had ook nog de illusie dat ik hier binnen een paar weken over heen was. Dankzij Valeo Medica ben ik zeer goed hersteld. Ze heeft uitstekend met mijn werkgever samen gewerkt en ik ben nu een betere versie van mezelf geworden ”

- Groet Klaas Jan.

"Hoe burn-out een sinistere en verraderlijke epidemie werd"

In Nederland lijden twee miljoen mensen aan werkgerelateerde stress en psychische stoornissen die zonder waarschuwing kunnen binnensluipen. Maar wat is precies deze "toestand van vitale uitputting", en hoe kun je daaruit terugkomen?

Voorbij de werkplek leven we in een tijdperk waarin de samenleving zelf lijkt uit te branden, met toenemende angsten en onzekerheid die wordt veroorzaakt door economische druk die mensen naar hun grenzen drijft. "Kan Burnout worden gezien als een toestand van onze tijd?" Het is volkomen logisch dat je lichaam en geest zich gaan afsluiten. Je ziet sterke, capabele, onafhankelijke mensen die een stadium hebben bereikt waarin er geen andere optie is.

7 tekenen dat je een burn-out kunt hebben

Mensen die te kampen hebben met of op weg zijn naar een burn-out kunnen de volgende symptomen ervaren:

• Je voelt je uitgeput, zonder energie om iets te doen.
• Je kunt een gestoorde slaap ervaren en sommige griepachtige symptomen.
• Je kunt je moeilijk concentreren en hebt het gevoel dat je geest zich uit splitst en urenlang in een waas raakt.
• Je voelt je geïrriteerd en gefrustreerd en wordt vaak zelfkritisch.
• Supermarkten en soortgelijke plaatsen beginnen overweldigend te voelen - de lichten zijn te fel en er is teveel lawaai. • Je voelt je los van dingen waar je vroeger van hield.
• Je voelt geen connectie meer met je omgeving en de mensen om je heen.

Cortisol een nachtmerrie voor alle andere hormonen?

Vaak krijgen mensen met een bijnieruitputting last van extreme vermoeidheid.

Het hormoon Cortisol is koning in dit verhaal. Wist je dat; Cortisol alle hormonen welke niets met overleven te maken hebben op een laag pitje zet. Begrijpelijk omdat je lichaam in de overleving modus staat.

De overleving modus is dus een nachtmerrie voor alle andere hormonen! Dan kom je tot de ontdekking, dat je niet alleen naar het Cortisol hormoon moet kijken maar ook naar alle andere hormonen.

Wanneer werkgerelateerd Burn-out met gezelschap komt

Burnout is meer dan alleen frustratie met werk. Het is een ernstige aandoening die de lichamelijke en geestelijke gezondheid van jou kan beïnvloeden.

Angst - Je kunt je hyper-alert en springerig voelen, je constant zorgen maken over de toekomst, of worst-case scenario's in je hoofd spelen.     
Depressie - Je kunt je schuldig voelen over je verminderde prestaties op het werk of andere delen van je leven, wat leidt tot een verminderd zelfbeeld. Depressie is een gevaarlijke aandoening - als je jezelf hopeloos voelt of zelfmoord overweegt, zoek dan meteen professionele hulp.   
Slaapstoornissen - Je kunt het moeilijk vinden om in slaap te vallen of midden in de nacht wakker worden. Je voelt je 's nachts rusteloos en overdag slaperig. Dit wordt steeds erger naarmate de burn-out toeneemt.     
Vermoeidheid - Je voelt je mentaal en fysiek constant uitgeput. Dit wordt verergerd door begeleidende slapeloosheid.    Pijn en ziekte - Stress manifesteert zich vaak fysiek, in symptomen zoals gastro-intestinale problemen, hoofdpijn, spierpijn en frequentere periodes van ziekte als gevolg van verminderde immuniteit.

"Een zieke medewerker kost gemiddeld
275 euro per dag aan loonkosten
(brutoloon plus werkgeverslasten)"

In Nederland is je baas verplicht om twee jaar lang minimaal 70% van het loon van de zieke medewerkers door te betalen(wet WULBZ)

In de meeste gevallen is er echter een CAO of arbeidsovereenkomst geregeld dat je baas het bedrag aan dient te vullen tot 100% van het salaris zonder maximum.

Een zieke medewerker kost gemiddeld € 275 per dag aan loonkosten (brutoloon plus werkgeverslasten). Naast de wettelijke verplichtingen tot doorbetaling van het salaris is je baas ook verantwoordelijk zorg in te dragen voor de re-integratie ( Wet verbetering Poortwachter) Waarbij je baas ook sancties opgelegd kan krijgen bij onvoldoende inspanning. Als je baas een goede verzuimverzekering heeft, dan is de loon doorbetaling gedekt.

De extra belasting op de schouders van je baas en de directe collega's alsmede de kosten van o.a. vervanging is voor je baas en bedrijf zelf.  Dat is et risico die ondernemers lopen bij het aannemen van personeel en een werk omgeving hebben waarbij de de werkdruk erg hoog is.

'De baas heeft zeker baat bij je herstel !
Gemiddeld kost een werknemer met burn-out
voor een baas ruim 145.000 euro.
Hier een rekensom op basis van gemiddelden van TNO. '

Gemiddelde loonkosten: €275 per dag.
22 werkdagen, dus € 6,050 per maand.
Gemiddeld 242 dagen verzuim bij een burnout, dus € 66,550.

TNO stelt totale verzuimkosten:
2.2 maal loonkosten, dus € 146-410 per werknemer met burn-out.

Gemiddeld kosten een werknemer met burn-out een baas dus € 145,000.
Zelfs met een goede verzuimverzekering als je baas die heeft (100% loon doorbetaling) kost het hem nog gemiddeld € 79,869.

De kosten van een gekozen therapie bij Valeo Medica is dus aanzienlijk goedkoper!

" Veel werkgevers hebben een Ontwikkel Budget.
   Dit is een budget beschikbaar voor ontwikkeling van personeel.
   Als werknemer kun je aanspraak maken op dit ontwikkel budget
   en dit besteden aan coaching, training of opleiding.
   Vraag je werkgever of hij/zij wil investeren in je groei
   of je  employability"

- investeer in jezelf

• Volledige sessies afgestemd op jouw brein
• Ervaar nu zelf de 3 fantastische moduclen; Welke klaas- jan tot herstel hebben gebracht.
• Een combinatie van de meest belangrijke laboratoriumonderzoeken worden ingezet.
• Wetenschappelijk onderbouwde Mindset technieken
• Ontdek onze professionele sessies;  welke in rust en regelmaat zijn opgemaakt per module.
• Verhoog je kwaliteit van leven; na onze sessies (3 modulen) heb jij je realiteit compleet verandert.
  

Nee ! Jouw perceptie van Realiteit is dan zo scherp verandert.
Jij zult na onze gesprekken oude definities niet meer gaan hanteren.

Afspraak maken
Dit is pijnloos, dat beloven we.
Vul vrijblijvend hieronder je gegevens in met slechts een paar klikken. 

De Beloning
Jezelf terug gehoord voelen en toegang tot laboratoriumonderzoeken in één vriendelijk consult!